为了向女性群体传递关于健康保护和疾病预防的知识，帮助女性改善生活方式，增强身体素质，提高健康水平。11月20日，我系于B516教室开展女性健康讲座。该讲座由团总支副书记郝恬贺主讲，参会人有学生会成员和23级学生代表。

会议伊始，郝恬贺同学通过短视频开场，引出本次讲座的主题：健康和美丽是不可分割的，健康是基础，美丽是赋予。紧接着，她从“为什么会身材焦虑”、“保持健康生活方式”、“预防常见疾病”、“塑造健康心理”四个方面，讲述了大学女生在生活中遇到的一些问题，并提出了相应的应对策略和解决方法，呼吁同学们养成健康生活习惯，不断提高身体素质和自我保护意识。讲座期间，郝同学通过“击鼓传花”小游戏与观众互动，加深观众们对健康生活方式的印象。会议最后，郝恬贺同学鼓励同学们积极锻炼，提高身体素质，学会接纳不完美的自己，保持积极乐观的心态。

本次讲座的顺利开展，鼓励女性养成健康的生活方式，拒绝身材和容貌焦虑。让女性更懂得认识自我，关爱自我，更好地保护自己，更加快乐地学习和生活。